一盘鱼旁边放着刀和配料

鱼肉属于瘦肉型，100克鱼肉所含脂肪不足2克，而100克香肠含脂肪多于10克。即便最油腻的挪威鲑鱼，其所含的热量也比猪排少一半。

• 鱼
• 新鲜
• 市场
• 动物
• 护理
• 寒冷
• 颜色
• 烹饪
• 美食
• 美味书签
• 吃
• 眼睛
• 钓鱼
• 食物
• 健康
• 堆
• 草本植物
• 水平
• 图片
• 成分
• 生活
• 地中海
• 乌鱼
• 自然
• 老
• 盘子
• 制备
• 蛋白粉
• Raw
• 红
• 茶点
• 迷迭香
• 农村
• 乡村
• 海
• 海鲜
• 桌子
• 百里香
• 查看
• 水
• 野生动物
• 的
• 鲻
• 在
• 旧表