在餐桌上钓鲤鱼和煮鱼的食材

鱼肉属于瘦肉型,100克鱼肉所含脂肪不足2克,而100克香肠含脂肪多于10克。即便最油腻的挪威鲑鱼,其所含的热量也比猪排少一半。

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  • 时间: 2018-06-26
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