新鲜卷心菜的食品拼贴

一般而言蔬菜颜色越深，所含营养成分就越多。若按颜色区分，由深色至浅色排列，绿色菜营养成分高于红色和黄色蔬菜，红色和黄色蔬菜又高于白色蔬菜。例如红色蕃茄含的茄红素比黄色蕃茄高，绿色椰花菜含的维生素A比白花椰菜高，红皮蕃薯比白皮蕃薯的营养高，黑木耳含的多种维生素高于白木耳。

• 农业
• 背景
• 白菜
• 饮食
• 吃
• 食物
• 新鲜
• 绿色
• 收成
• 头
• 健康
• 成分
• 叶子
• 自然
• 营养
• 有机
• Raw
• 沙拉
• 蔬菜
• 素菜
• 烹饪
• 维生素
• 剪切
• 成熟
• 厨房
• 美食
• 植物
• 白色
• 乡村
• 节食
• 切割
• 素食者
• 斧
• 荷切特
• 切碎
• 锅
• 圆顶高帽
• 甘蓝
• 设置
• 拼贴
• 酒瓶
• 红
• 卷心菜
• 的
• 食品